掉頭髮先別慌!檢查看看這11種掉髮原因你有嗎？ - Hello醫師

你有沒有頭髮一直掉的經驗？每當換季或天氣變冷時，就覺得頭髮掉不停；總在洗澡後發現排水孔被毛髮堵住，或是在梳子上面看見一堆頭髮。《Hello醫師》為大家說明常見的11種掉髮原因，讓大家從根本改善掉髮問題。

主要特徵是可以在頭上看見一個或多個的脫髮區域，嚴重時也可能大面積掉髮，或是影響其他區域毛髮（例如眉毛、鬍子）。休止期落髮可能是壓力、缺鐵、重大疾病、快速減重、賀爾蒙（例如甲狀腺功能異常）、藥物（口服A酸、化療藥物）等，讓從生長期 ...

q：洗髮頻率與脫髮有關嗎？ a：洗髮頻率過高或過低都可能影響頭髮健康。過度洗髮，特別是使用含有強力清潔劑的洗髮水，可能會破壞頭皮的自然油脂平衡，導致頭皮乾燥、發癢和脫髮。 q：怎樣判斷脫髮是否嚴重？ a：日常掉落50至100根頭髮是正常現象。

掉髮原因可分為9種. 掉髮原因很多，中國醫藥大學附設醫院皮膚科主任吳伯元列舉以下常見掉髮原因：週期性落髮：可分為休止期掉髮及生長期掉髮。毛囊可分為生長期和休止期，每隔一段時間就會有毛囊進入休止期，休止期的毛囊就會造成掉髮，類似輪耕的概念。

從中醫角度，撇除一般甩頭髮原因如產後脫髮、遺傳性禿頭、不當的染燙頭髮或頭皮清潔不當，無原因的頻繁脫髮通常都和體質「貧血」有關。中醫認為頭髮和血氣的關係密不可分，血氣充足，才能足夠滋養頭髮；而如果血氣不足，頭髮就會容易乾燥分岔、斷裂，甚至出現脫髮。

（延伸閱讀：掉髮嚴重？禿頭掉髮原因多!盤點4大掉髮類型）突然脫髮：在梳頭、洗頭或稍微拉一下頭髮時就掉髮，通常為生理或情緒上的重大影響所致。這類型的掉髮會造成整體頭髮稀疏，而非特定區域。

發現異常掉髮的狀況已經有多久了？落髮的狀況是越來越嚴重、或是已經漸趨穩定、還是起起伏伏週期性的呢？ 2. 範圍：落髮的地方是否侷限在頭皮的一個地方、數個地方，而其他沒有影響到的地方是完全正常的嗎？還是有特定的一個範圍，例如前額、頂部 ...

脫髮的原因形成大量脫髮的原因很多，但大部份的男士甚至女士脫髮都是因為遺傳引致。 ... 疾病：例如發高燒、嚴重感染、皮膚病、長期病患、免疫系統失調、貧血及、內分泌失調如甲狀腺機能過度活躍或不足、進行大手術等亦可引起脫髮。 ...

在使用洗頭水之前，最好先諮詢醫生的建議，特別是如果有嚴重的脫髮問題。整體來說，洗頭水可能對某些人有效，但並不是所有人都能獲得明顯的效果。對於嚴重的脫髮問題，最好還是尋求專業醫生的建議，考慮使用經過科學驗證的治療方法。

有脫髮遺傳史的人：如果父母單方或雙方脫髮，那麼後代很可能也會脫髮。患有某些疾病的人：如頭癬、甲狀腺疾病（甲狀腺功能亢進和甲狀腺功能減退）和狼瘡。此外，嚴重感染和高熱也可引起脫髮。年齡較大：很多人到 50 歲時都會出現輕重程度不同的脫髮。